Técnicas para Exames de Kyu
5º Kyu ou Faixa Amarela
90 horas aula (mínimo)
Tachi waza – Kamae
Demonstração das técnicas Jô No Suburi de 01 a 10
Demonstração – Tenkan
Demonstração – Shikô
Demonstração – Ukemi
Ai Hanmi – Shomen uchi ikkyo (omote/ura)
Ai Hanmi – Shomen uchi iriminage (omote/ura)
Gyaku Hanmi – Katate tori shiho nage (omote/ura)
Gyaku Hanmi – Ryote tori tenchi nage (omote/ura)
Ai Hanmi – Tsuki kote gaeshi (ura)
Ai Hanmi – Ushiro tekubi tori kote gaeshi (omote)
Gyaku Hanmi – Morote tori kokyo ho
4º Kyu ou Faixa Roxa
100 horas aula (mínimo)
Tachi waza – Kamae
Demonstração das técnicas Jô No Suburi de 11 a 20
Demonstração de algumas das técnicas do exame de 5º Kyu (a escolha do sensei)
Ai Hanmi – Shomen uchi nikkyo (omote/ura)
Ai Hanmi – Yokomen uchi shiho nage (omote/ura)
Ai Hanmi – Tsuki irimi nage (omote/ura)
Ai Hanmi – Ushiro tekubi sankyo (omote/ura)
Ai Hanmi – Ushiro ryukata tori kote gaeshi (ura)
Suwari waza
Ai Hanmi – Shomen uchi ikkyo (omote/ura)
Gyaku Hanmi – Kata tori nikkyo (omote/ura)
Gyaku Hanmi – Kata tori sankyo (omote/ura)
3º Kyu ou Faixa Verde
150 horas aula (mínimo)
Tachi waza – Kamae
Demonstração das técnicas Ken no suburi 01 a 07
Demonstração de algumas técnicas dos exames de 5º Kyu e 4º Kyu (a escolha do sensei)
Ai Hanmi – Yokomen uchi irimi nage (3 formas)
Ai Hanmi – Yokomen uchi kote gaeshi (3 formas)
Ai Hanmi – Tsuki kaiten nage (ura)
Ai Hanmi – Ushiro ryokata tori sankyo (omote/ura)
Gyaku Hanmi – Morote tori irimi nage (2 formas)
Ai Hanmi – Shomen uchi sankyo (omote/ura)
Suwari waza
Ai Hanmi – Shomen uchi irimi nage (ura)
Ai Hanmi – Shomen uchi nikkyo (omote/ura)
Hanmi handachi waza
Gyaku Hanmi – Katate tori shiho nage (omote/ura)
Katate tori kaiten nage (uchi e soto mawari)
Técnicas livres em jiyu waza (1 pessoa)
2º Kyu ou Faixa Azul
200 horas aula (mínimo)
Tachi waza – Kamae
Demonstração das Técnicas de Jo Tori de 01 a 11
Demonstração de algumas técnicas dos exames de 5º Kyu, 4º Kyu e 3º Kyu (a escolha do sensei)
Ai Hanmi – Shomen shiho nage (omote/ura)
Ai Hanmi – Shomen uchi kaiten nage (omote/ura)
Ai Hanmi – Yokomen uchi gokyu (omote)
Ai Hanmi – Ushiro tekubi tori shiho nage (omote/ura)
Ai Hanmi – Ushiro tekubi tori juji nage
Ai Hanmi – Ushiro kubi shime koshi nage
Gyaku Hanmi – Morote tori nikkyo (ura)
Hanmi Handachi Waza
Ai Hanmi – Shomen uchi irimi nage (ura)
Gyaku Hanmi – Katate tori nikkyo (omote)
Ai Hanmi – Yokomen uchi kote gaeshi (omote)
Técnicas livres em jiyu waza (2 pessoas)
1º Kyu ou Faixa Marrom
300 horas aula (mínimo)
Tachi waza – Kamae
Demonstração de Tachi Tori de 01 a 10
Demonstração de algumas técnicas dos exames de 5º Kyu, 4º Kyu, 3º Kyu e 2º Kyu (a escolha do sensei)
No mínimo 5 técnicas diferentes para cada ataque:
- Gyaku Hanmi – Kata tori men uchi
- Ai Hanmi – Yokomen uchi
- Gyaku Hanmi – Morote tori
- Ai Hanmi – Shomen uchi
- Ryote tori
- Koshi nage
- Tanto tori
- Hanmi handachi – Ushiro waza
- Suwari Waza
Técnicas livres em Jyu waza (3 pessoas)
Técnicas para Exames de Dan
Shodan – Faixa Preta 1º Dan
400 horas aula (mínimo)
1. Monografia sobre o AIKIDO
2. Demonstração com Armas
Ken no Suburi – 1 a 7
Tachi Tori – 1 a 10
Jô no Suburi – 1 a 20
Jô Tori – 1 a 11
Juu san no Kata (Kata 13) e do San juu ichi no Kata (Kata 31)
Tanto Tori:
- 3 Ataques em Tsuki
- 3 Ataques em Menuchi
- 3 Ataques emYoko Menuchi
- 1 Ushiro Waza
- 1 Mae Waza
- 1 Yoko Waza
3. Demonstração de Tai Jitsu
Demonstração de Ukemi como Uke
Demonstração de todas as técnicas do 5º ao 1º Kyu
Gyaku Hanmi – Katatori Menuchi
Ai Hanmi – Yoko Menuchi
Guyaku Hanmi – Morotetori
Ai Hanmi Shomen Uchi
Ryotetori
Koshinage com ataques em:
- Tsuki
- Menuchi
- Yokomenuchi
- Aihanmi Katatetori
- Gyaku Hanmi Katatetori
- Morotetori
- Ryotetori
- Ushiro Ryotetori
- Katate Kubishime
Hanmi Handachi Ushiro Waza
Henka Waza
Suwari Waza
4. Técnicas Livres em Jyu Waza (4 Pessoas)
Nidan – Faixa Preta 2º Dan
1. Demonstração com Armas
Ken no Suburi – 1 a 7
Tachi Tori – 1 a 10
Jô no Suburi – 1 a 20
Jô Tori – 1 a 11
Juu san no Kata (Kata 13) e do San juu ichi no Kata (Kata 31)
Tanto Tori:
- 3 Ataques em Tsuki
- 3 Ataques em Menuchi
- 3 Ataques em Yoko Menuchi
- 1 Ushiro Waza
- 1 Mae Waza
- 1 Yoko Waza
2. Demonstração de Tai Jitsu
Demonstração de Ukemi como Uke
Demonstração de todas as técnicas do 5º ao 1º Kyu
Técnicas do 1° Kyu
Gyaku Hanmi – Katatori Menuchi
Ai Hanmi – Yoko Menuchi
Guyaku Hanmi – Morotetori
Ai Hanmi Shomen Uchi
Ryotetori
Koshinage com ataques em:
- Tsuki
- Menuchi
- Yokomenuchi
- Aihanmi Katatetori
- Gyaku Hanmi Katatetori
- Morotetori
- Ryotetori
- Ushiro Ryotetori
- Katate Kubishime
Hanmi Handachi Ushiro Waza
Suwari Waza
Henka Waza
Kaeshi Waza
3. Técnicas Livres em Jyu Waza ( 3 pessoas com Tantô)
Sandan – Faixa Preta 3º Dan
1. Dissertação oral sobre os princípios filosóficos do Aikido.
2. Demonstração de uma aula básica.
3. Demonstração com Armas
Ken no Suburi 1 a 7
Kumi Tachi 1 a 5
Tachi Tori 1 a 10
Jô no Suburi 1 a 20
Kumi Jô 1 a 7
Juu san no Kata (Kata 13) e do San juu ichi no Kata (Kata 31)
Jô Tori 1 a 11
Jô Tori No Jyu Waza
Tanto Tori:
- 3 Ataques em Tsuki
- 3 Ataques em Menuchi
- 3 Ataques emYoko Menuchi
- 1 Ushiro Waza
- 1 Mae Waza
- 1 Yoko Waza.
4. Demonstração de Tai Jitsu
Demonstração de Ukemi como Uke
Demonstração de todas as técnicas do 5º ao 1º Kyu
Gyaku Hanmi – Katatori Menuchi
Ai Hanmi – Yoko Menuchi
Guyaku Hanmi – Morotetori
Ai Hanmi Shomen Uchi
Ryotetori
Koshinage com ataques em:
- Tsuki
- Menuchi
- Yokomenuchi
- Aihanmi Katatetori
- Gyaku Hanmi Katatetori
- Morotetori
- Ryotetori
- Ushiro Ryotetori
- Katate Kubishime
- Kubishime Waza
Hanmi Handachi Ushiro Waza
Suwari Waza
Henka Waza
Kaeshi Waza
5. Defesa contra Chutes
Mae
Yoko
Mawashi
Ushiro
6. Técnicas Livres em Jyu Waza ( 3 pessoas com Jô – Boken e Tanto)